Маски для похудения: «Худеем с пользой»

Маски для похудения.Маски, сделанные своими руками в домашних условиях, весьма разнообразны и обладают широким диапазоном направленности. Есть маски, которые питают кожу, есть для увлажнения, для гладкости. Особым спросом среди женщин пользуются маски для похудения, с их помощью можно спокойно корректировать проблемные зоны, места, нуждающиеся в улучшении. Состав этих масок бывает разным, также как и регулярность применения. Однако, в основном используют водоросли, морскую соль, лечебные грязи, кофе и шоколад, и даже красный перец.

Давайте рассмотрим несколько рецептов.

Маска с медом и морской солью

  • 1ст.л. меда;
  • 2ст.л. морской соли;
  • 2ст.л. оливкового масла (уже подогретого)

Обратите внимание на то, что соль должна быть мелкая. Все ингредиенты хорошо перемешайте. Полученная смесь наносится на распаренное тело массирующими движениями (круговыми). Спустя четверть часа маска смывается. Если вы почувствовали сильное жжение раньше обозначенного срока, то незамедлительно смойте маску, пусть даже и раньше.

Действие: отшелушивание, обновление кожи, выведение токсинов, тонизирует.

На нашем сайте вы можете прочитать статью о различных масках с медом для лица.

Маска с красным перцем

  • 2ст.л. красного перца;
  • 2ст.л. молотой корицы;
  • 2ст.л. оливкового масла;
  • 2ст.л. репейного масла.

Перемешайте данные ингредиенты. Нанесите на проблемные участки тела. Утеплите термопленкой. Выдерживайте 30 мин. Эффект можно усилить, если на эти полчаса вы укутаетесь теплым одеялом. Как и в предыдущем случае – при сильном жжении смыть.

Обязательно прочитайте про статью про обертывания из перца против целлюлита прямо у нас на сайте.

Маска с медом

Одна из самых элементарных и эффективных масок для тела, способствующая похудению. Небольшое количество меда подогрейте на водяной бане. Вотрите в кожу ягодиц и бедер. Закрепите пищевой пленкой. Ждите 30 мин. Смойте.

Маска с медом и виноградным соком

  • 1ст.л. меда;
  • 3ст.л. виноградного сока (натурального);
  • крем для тела (количество, которое придаст маске густую консистенцию).

Перемешиваем, втираем в бедра, в ягодицы, во внутреннюю сторону рук. Ждем полчаса. Смываем.

Маска с шоколадом

Вам потребуется:

  • 100мл горячей воды;
  • 200гр какао-порошка.

Полученную густую смесь наносим тонким слоем на проблемные зоны. Закрепляем пленкой. Ждем полчаса.

Непременно ознакомьтесь со статьей про рецепты обертываний для похудения из шоколада, убираем живот!

Маска с кофе

Молотый кофе (полстакана) нужно развести горячей водой. Вы должны добиться достаточно густой консистенции (как сметана). В данную смесь добавьте оливкового масла. Нанесите на тело. Сверху обмотайте пленкой. Держите 30 мин.

Маска с петрушкой

Перемешайте липовый мед и пучком петрушки (петрушку предварительно мелко покрошите). Меда нужно взять столько, чтобы маска получилась жидкая и легко наносилась. Нанесенную на тело смесь, держать 25 мин. Эту маску рекомендуется делать в бане/сауне.

Результат: бархатистая кожа, избавление от целлюлита.