Сегодня, в эпоху глобальной моды на худобу, многие рецепты медицины и косметологии, посвященные решению этого вопроса, приобретают все большую популярность. Во-первых, снадобья по народным рецептам нетрудно приготовить в домашних условиях, а во-вторых, рецепты предполагают использование только натуральных продуктов, что в любом случае является очень полезным для организма.
В последнее время можно слышать не только про шоколадные и водорослевые обертывания, но и про горчичное обертывание в домашних условиях. Что же это такое? И в чем польза «горчичной» процедуры? Попробуем разобраться.
Горчица – это прекрасный «разогревающий» продукт, в результате действия которого усиливается кровообращение. В результате:
- температура тела увеличивается;
- укоряется обмен веществ;
- «тает» подкожный жир;
- выходит лишняя жидкость;
- улучшается состояние кожи.
Правила употребления
Чтобы по-настоящему оценить эффект горчичных обертываний, нужно придерживаться несколько простых правил:
- Ни в коем случае нельзя использовать покупную горчицу, поскольку в ней, как правило, кроме самой горчицы, присутствует еще множество других химических компонентов, которые позволят продукту дольше сохраняться. Для кожи такие дополнительные элементы могут оказаться просто-напросто опасными. Приготовить горчицу в домашних условиях из обычного горчичного порошка очень просто. Смешайте 100 гр горчицы-порошка с 20 гр сахара, яблочным уксусом (можно винным) и солью (по 10 гр) до получения однородной «сметанки». При необходимости смесь можно разбавить теплой водой. Оставьте горчицу настаиваться на одни сутки.
- Чаще всего горчичные обертывание являются горячими, а это значит, что они имеют ряд противопоказаний. При заболевании вен (варикозе), сахарном диабете, сердечно-сосудистых проблемах, а также при беременности, эндокринных заболеваниях, гормональных сбоях горчичные обертывания (как и другие горячие обвертывания) строго запрещены.
- И последнее правило. Горчица никогда не используется как самостоятельный компонент. Горчичное обертывание включает в себя несколько компонентов, которые смягчают «кусачее» действие горчицы и в то же время благотворно влияют на кожу тела.
Рецепты обертываний
С медом
Это наиболее популярная процедуры.
Вам понадобится: 100 гр домашней горчицы (как ее приготовить можете прочитать выше), натуральный жидкий мед.
Инструкция: Все компоненты хорошенько перемешайте. Полученную смесь нанесите тонким ровным слоем (2-3 мм) на проблемные зоны и замотайте их пищевой пленкой. Сверху укутайтесь пледом и полежите не более 1 часа. Если же пощипывание горчицей становиться нестерпимым, то снять маску можно гораздо раньше. После процедуры примите теплый душ, промокните проблемные зоны полотенцем (желательно не тереть, чтоб не травмировать разгоряченную кожу) и нанесите любое антицеллюлитное средство.
С морской солью
В борьбе с апельсиновой коркой можно попробовать горчичное обвертывание с морской солью.
Вам понадобится: 100 гр домашней горчицы, 50 гр оливкового масла (лучше брать масло второго отжима) и 10 гр морской некрупной соли.
Инструкция: Все ингредиенты как следует смешайте. Аккуратными движениями, чтоб не травмировать кожу, наносите смесь на проблемные зоны, заматывайтесь в пищевую пленку и лежите под пледом не более получаса. После чего смойте смесь под душем и также дополнительно нанесите крем или гель для проблемных зон.
Особенности первого обертывания:
- количество горчицы при первом обертывании должно быть небольшим, даже минимальным. Количество этого ингредиента следует увеличивать от процедуры к процедуры постепенно;
- одна процедура предполагает обработку только одной проблемной зоны;
- необходимо предварительно провести проверку кожи на наличие аллергических реакций;
- максимальная продолжительность процедуры не должна превышать получаса, в первый раз — 15-ти минут;
- смывать обертывание требуется теплой водой;
- после того, как кожа будет очищена, необходимо втереть успокаивающий крем в кожу;
- процедуры необходимо повторять в течение 1,5-2х месяцев, делая передышки организму в 3-4 дня.
Противопоказания:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- наличие признаков варикозного расширения вен;
- беременность;
- период лактации;
- наличие онкологических заболеваний или других опухолей.
Горчичное обертывание для борьбы с целлюлитом в домашних условиях Ссылка на основную публикацию 
