Как сделать уксусное обертывание эффективным

Уксусное обертывание против целлюлитаУксусное обертывание является одним из самых эффективных. Оно не только поможет убрать несколько килограмм на талии и бедрах, но и очень эффективно устранит целлюлит и варикозную сетку. Используя достаточно простые методы и подручные материалы, можно легко проводить эту процедуру в домашних условиях.

Так в чем же секрет таких уксусных обертываний? Ответ прост: в результате этой процедуры расширяются капилляры, усиливается кровоток и, следовательно, улучшаются обменные процессы. Кроме того, согласно результатам исследований уксус замедляет старение кожи и стимулирует восстановление клеток.

Для обертывания следует применять только натуральный уксус, лучше всего подходит яблочный.

  • Его можно использовать как на все тело, так и только на проблемные участки. Для этого нужно взять любую хлопчатую ткань и намочить ее в растворе воды и уксуса по пропорциям 1 к 1, а затем обернуть вокруг нужных участков. На ткань следует натянуть клеенку или пищевую пленку и закутаться в теплое одеяло или полотенце. Закутываться следует очень плотно, для того чтобы перекрыть доступ холодному воздуху.
  • Можно также смешать яблочный уксус с пшеничной мукой и медом. Внешне смесь должна напоминать сметану. Ее нужно намазать на тело и точно также обернутся клеенкой и теплым полотенцем.

Советы косметолога по процедуре

Итак, как же стоит правильно проводить процедуру уксусного обертывания?

  1. Прежде чем приступить, стоит принять душ и применить скраб для тела.
  2. Также можно выпить пару стаканов горячей воды с лимонным соком.
  3. Проводить их следует несколько часов, однако организм нужно подготавливать у ним постепенно: начальная продолжительность должна составлять 30 минут, а с каждым последующим обертыванием следует увеличивать длительность процедуры.
  4. После сеанса нужно промыть тело теплой водой, не используя при этом мыло или геля для душа.
  5. Если эта процедура предназначалась для борьбы с целлюлитом, то следует также нанести на тело крем для увлажнения кожи, если для борьбы с варикозом –венозный крем.

Уксусные обертывания запрещено применять при заболеваниях сердца или при наличии каких-либо ран на теле (ссадин, экзем, царапин и т.д.).

Почему уксус помогает:

  • охлаждающий эффект поверхности кожи, благодаря чему осуществляет подогрев изнутри, что ускоряет обмен веществ, заставляя сжигать подкожный жир и большее количество калорий;
  • состав уксуса благотворно влияет на эластичность и упругость кожи;
  • фруктовые кислоты положительно влияют на процесс ускорения регенерацию кожи.

Другие рекомендации:

  • залог успеха — правильная подготовка. Лучше сделать массаж в течение 10-ти минут. Можно рукой, можно массажной перчаткой;
  • в растворе уксуса необходимо смочить льняную ткань, затем обмотать ею проблемное место. Вместо ткани можно смачивать в уксусе и одежду, что позволит не чувствовать себя скованной в ходе выполнения процедур;
  • Важно, поверх смоченной одежды или ткани разместить полиэтиленовую пленку, чтобы создать эффект бани.