Болезни кожи головы и волос

Нарушения функции сальных желез

Себорея

Это болезнь воспалительного характера, возникающая по причине повышенного выделения кожного сала с измененным составом.

Основные проявления себореи на коже головы – зуд, шелушение, покраснение кожи, в запущенных случаях волосы выпадают и возможно развитие облысения.

Ссылка на фото.

Себорея подразделяется на сухую и жирную, лечение подбирается трихологом или дерматологом.

Нормализация состояния кожи головы достигается путем противогрибковой системной и местной терапии, коррекцией рациона питания, исключением причинных факторов заболевания.

Себорейный дерматит

Хроническое заболевание воспалительного характера, развивающееся по причине чрезмерного размножения дрожжеподобного липофильного грибка Pityrosporum ovale.

Заболевание протекает как дерматит с образованием четко ограниченных пятен воспаления на коже.

Ссылка на фото.

Эти очаги имеют красный цвет и склонны к слиянию, а слущенный эпидермис приводит к образованию на пятнах желтоватой корочки.

Себорейный дерматит чаще всего охватывает кожу головы, верхнюю часть туловища и лицо, то есть места с большим количеством сальных желез.

Появлению очагов воспаления на голове часто предшествует образование большого количества перхоти.

Себорейный дерматит одна из причин выпадения волос, рост которых восстанавливается только при стойкой ремиссии болезни.

Основное лечение заболевания – специальная гипоаллергенная диета, использование антимикотических препаратов и ряд физиопроцедур.

Экзема кожи головы

Первое появление экземы и последующие обострения этого заболевания связаны с активизацией грибков из рода Питироспорум, также причиной заболевания называют поражение кожи стафилококком.

Просмотреть фото.

Не всегда эти микроорганизмы могут вызвать болезнь. Экзема кожи волосистой части головы развивается у людей при аллергических реакциях на внешние раздражители, при заболеваниях с хроническим течением органов пищеварения, при поражении печени, почек, нервной и эндокринной систем.

Основные проявления экземы – образование высыпаний округлой формы в виде бляшек, пятен, папул. Их появление сопровождается не только зудом и жжением, но и болезненностью.

Экзема на голове может протекать одновременно с себорей, помимо характерных высыпаний отмечается повышенная сухость прядей и кожного покрова.

Экзема не заразное заболевание. Но чтобы избавиться от него вначале необходимо полное обследование, которое поможет выявить нарушения в работе внутренних органов.

Перхоть

Термином перхоть обозначается слущивание эпителия волосистой части головы, приводящее к появлению чешуек белого или желтоватого цвета.

Образование перхоти приводит к зуду головы, волосы становятся сухими и тусклыми или приобретают повышенную жирность.

Перхоть нередко возникает при грибковых инфекциях кожи, у пациентов с себореей, после серьезных психоэмоциональных стрессов, при гиповитаминозе, желудочно- кишечных патологиях.

Спровоцировать ее появление можно и неправильным уходом за волосистой частью головы.

Перхоть разной степени выраженности беспокоит более 70% населения всего мира.

Лечение заключается в бережном уходе за локонами, в предотвращении действия агрессивных внешних воздействий и в лечении волос специально подобранными трихологом препаратами.

Перхоть не только ухудшает внешний вид локонов, но и является одной из самых частых причин их выпадения.

Народные средства от выпадения

Рецепт №1:

1 куриный желток смешать с 1 ст.л. липового меда, добавить несколько капель репейного, кокосового и персикового масла. Соединить смесь с 50 гр. красного жгучего перца, сбрызнуть соком 0,5 лимона. Тщательно перемешать, разогреть на водяной бане в течение 10-15 мин.
Теплый состав нанести на голову, укутать в целлофан и полотенце. Смыть через 2,5 часа теплой водой. Использовать 1-2 раза в неделю.

Рецепт №2:

3 ст. л. горчичного порошка смешать с 50 мл. репейного масла, добавить 2 ст. л. сока алоэ и сок, полученный из 1 головки репчатого лука.
Распределить у корней, продержать 30-40 мин. Тщательно промыть нейтральным шампунем. Повторять процедуру каждые 4 дня.
Чтобы полностью избавить себя от проблемы потери волос, в первую очередь, необходимо выяснить причину этого недуга. Лечение должно быть комплексным и происходить изнутри (лекарственные средства, прописанные лечащим врачом) и снаружи (правильный уход, маски, бальзамы, массаж).

Post navigation

Как проводить лечение?

Всегда стоит начинать с правильной диагностики. Тогда можно будет предпринять правильное лечение. Болезни кожи головы и волос хоть и похожи, зачастую устраняются по-разному.  К тому же на определенной стадии помогают определенные средства. Поэтому в первую очередь идите к доктору, который назначит всестороннее обследование. Вам предложат сдать анализ крови, а также анализы, помогающие выявить грибок. После этого вам могут выписать комплексное лечение. В него могут входить:

  • антигрибковая или антибактериальная мазь;
  • шампунь с цинком или сульсеном;
  • подкожные инъекции ;
  • антибиотики;
  • полоскания отварами.

Все эти меры, примененные правильно, обязательно дадут эффект. Обычно, если случай не запущенный, обходятся антигрибковыми мазями и лечебными шампунями. Они обеззараживают кожу и тем самым возвращают ей здоровье.

Но в запущенных случаях приходится использовать более серьезные методы лечения. Заболевания кожи волосистой части головы часто переходят в гнойники. В такой ситуации шампунем и мазью не обойтись. Инфекция может гулять по всему организму, заражая все новые и новые участки. В таких случаях доктор прописывает общие антибиотики, которые принимают внутренне. Также могут прописать уколы. Подобные инъекции часто делают в центрах здоровья и красоты. Ампула препарата включает в себя противогрибковые и противовирусные вещества, витамины и минералы, положительно влияющие на волосы. Курс лечения антибиотиками и инъекциями обычно составляет несколько дней или неделю.

Фото найдено здесь: monsalon.com.ua

Использование отваров трав для полоскания волос относится к народным методам терапии. Это скорее вспомогательный способ лечения кожных заболеваний на голове. Для отваров можно брать любые травы, имеющие антибактериальные свойства. К таким относят кору дуба, чистотел, ромашку, череду и другие. Купить травы можно в любой аптеке. Отвары трав используют как ополаскиватель после мытья головы шампунем. Промывать голову после полоскания не нужно.

Также попробуйте применять масло чайного дерева. Добавляйте его в шампунь и ванну. Только не стоит увлекаться! В ванну достаточно влить 2-3 капли ароматического масла, в шампунь и вовсе одну.

https://youtube.com/watch?v=mT6ZVxBUnV4

Чем лечить?

Для лечения жирной себореи волосистой части головы дерматологи рекомендуют использовать проверенные лекарственные препараты, приобрести которые можно практически в каждой аптеке, а также доступные народные средства – их легко приготовить самостоятельно.

Дополнить действие медикаментов и ускорить выздоровление поможет специальная диета с ограничением углеводов.

Как вылечить болезнь медикаментозными препаратами

Избавиться от себорейного дерматита можно при помощи противогрибковых мазей, кремов и шампуней. Такие средства просты в применении, имеют небольшой список противопоказаний и побочных эффектов, но перед тем, как приступить к лечению, стоит внимательно ознакомиться с инструкцией.

Цинокап

Дерматопротекторный препарат, обладающий противогрибковой, антибактериальной и противовоспалительной активностью.

Главным действующим компонентом средства является пиритион цинк, который быстро справляется с себореей и устраняет ее видимые проявления. Цинокап выпускается в форме крема и аэрозоля, поэтому его удобно наносить на пораженные участки и распределять по коже.

Кетоконазол

Противогрибковое средство, выпускаемое в форме крема, таблеток, капсул, шампуня и суппозиториев. Медикамент оказывает фунгицидное и фунгистатическое действие, благодаря чему жизнедеятельность патогенных микроорганизмов прекращается.

Лекарство имеет ряд противопоказаний к применению и с осторожностью используется во время беременности и в период лактации

Дипросалик

Препарат в виде мази и лосьона с противовоспалительным и кератолитическим действием. При регулярном использовании лекарство помогает уничтожить грибковые споры, размягчить ороговевший слой, очистить кожу от чешуек и нормализовать работу сальных желез.

Сульсена

Популярный препарат, представленный в форме пасты, шампуня и витаминизированного масла. Лекарство предназначено для лечения и профилактики заболеваний волосистой части головы, так как оно обеспечивает надежную защиту от грибка и ускоряет отслаивание отмерших клеток эпидермиса.

Фридерм деготь

Дерматологический шампунь противогрибкового действия, способствующий удалению жирной перхоти. Активные составляющие средства нормализуют выработку кожного сала, устраняют ороговевшие клетки, благоприятно воздействуют на кожу головы и улучшают состояние волос.

Терапия народными средствами

На начальном этапе развития патологии избавиться от жирной себореи можно с помощью рецептов альтернативной медицины. Для приготовления лекарств используются простые и доступные ингредиенты, которые есть в каждом доме.

Важно!
Перед применением приготовленных в домашних условиях лекарственных средств необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Дегтярное мыло

Мыльной пеной обработать кожу головы и оставить средство на 5 минут, после чего тщательно смыть. Чтобы устранить специфический запах с волос, дополнительно можно воспользоваться теплой водой с добавлением уксуса. Мыть голову дегтярным мылом рекомендуется 1 раз в неделю.

Репейное масло

Небольшое количество средства нанести на увлажненную кожу массирующими движениями. Спустя 30 минут голову вымыть с использованием противогрибкового шампуня. Применять масло следует не менее двух раз в неделю на протяжении месяца.

Касторовое масло

Масло аккуратно нанести на пораженные участки и оставить на коже, на 30-40 минут. Затем хорошо вымыть голову, чтобы волосы и кожа не остались жирными. Проводить процедуру нужно в течение месяца через день.

Поваренная соль

Волосы вымыть привычным образом и нанести на увлажненную кожу поваренную соль. Втирать продукт нельзя. Через 10 минут легко помассировать кожу подушечками пальцев и повторно вымыть голову без шампуня. Манипуляцию повторять через каждые два дня.

Домашний шампунь на основе ржаного хлеба

5 ломтиков ржаного хлеба очистить от корок, залить стаканом кипятка и оставить смесь в теплом месте минимум на 8 часов. Воду слить и размять полученную мякоть до однородной консистенции. Хлебную массу втереть в кожу, оставить на 5-10 минут и смыть теплой водой. В неделю достаточно всего двух процедур.

Репейное масло и чеснок

В 50 мл репейного масла добавить пропущенный через пресс или мелко нарезанный чеснок (1 зубчик). Смесь перемешать и нанести на волосистую часть головы на 15 минут. После проведения процедуры несколько раз вымыть голову с шампунем.

Маска с водкой

Листья крапивы промыть, пропустить через мясорубку и смешать массу с водкой в соотношении 1:10. Жидкость настаивать 7 дней, процедить и соединить с 50 мл касторового масла. Маску нанести на 15 минут и вымыть голову.

Грибковые заболевания кожи лица

Симптомы и особенности. Грибковые заболевания кожи лица довольно часто неправильно диагностируются, поскольку внешние проявления патологии – краснота, отечность, шелушение, зуд подходят под описание нескольких дерматологических проблем, в том числе атопического и себорейного дерматитов, розовых угрей и красной волчанки, которые лечатся гормональными мазями. Применением препаратов, содержащих гормоны, вылечить грибковую инфекцию кожи лица невозможно, а вот изменить клинические проявления и тем самым ухудшить состояние кожных покровов просто.

Симптоматика при грибковых заболеваниях кожи лица зависит от вида грибка, его агрессивности и индивидуальной реакции организма. Обычно на коже появляются розовые (иногда с желтым оттенком) пятна, ограниченные возвышающимся ободком. Пятна, шелушащиеся посередине, обычно разрастаются, при этом волоски, имеющиеся в зоне пятна, не повреждаются. Бывают случаи, когда грибковые заболевания кожи протекают с образованием гнойников, после вскрытия покрывающихся корочками (очень напоминает акне).

Причины. Грибковым заболеванием кожи лица заразиться очень легко, ведь споры грибков буквально витают в воздухе и присутствуют на предметах обихода. Однако для того, чтобы человек реально заболел микозом, у него прежде всего должен быть снижен иммунитет, к чему приводят хронические заболевания, эндокринные нарушения, гипергидроз, гиперкератоз, а так же плохая экология, вредные привычки, длительный прием антибактериальных препаратов, иммуносупрессоров и целый ряд других факторов, негативным образом сказывающихся на состоянии иммунной системы человека. Причиной возникновения грибковой инфекции на лице могут стать уже существующие у пациента очаги заболевания, например, грибки на коже кистей и стоп, а так же использование полотенца, принадлежащего больному человеку.

Виды. Грибковые заболевания кожи лица вызываются грибками рода Т. Rubrum (руброфития) и Т. Mentagrophytes (эпидермофития), реже развитие микоза провоцируется грибками родов M. Canis (зоофильные микроспорумы), М. Audouinii (антропофильные микроспорумы), Т. Concentricum (черепицеооразный лишай).

Лечение. Во-первых, следует провести диагностику, то есть лабораторные исследования соскоба, позволяющие точно сказать, поражена ли кожа грибком. Грибковые заболевания кожи лечатся по двум направлениям: непосредственным воздействием на возбудителя (уничтожение грибка) и проведением мероприятий, направленных на укрепление иммунной системы пациента. Применяют пероральные (таблетки) противомикотические препараты Гризеофульвин, Тербинафин (торговое название Ламизил), Дифлюкан, Кетоконазол (Низорал), Итраконазол (Орунгал) и Флуконазол. Все эти препараты нужно принимать достаточно долго, что может негативно сказаться на состоянии печени, поэтому врачебный контроль при лечении микозов кожи обязателен. Частично избежать побочных эффектов позволяют современные противогрибковые мази: Бифоназол, Клотримазол, Миконазол и Тербинафин. Мазь обычно наносят два раза в день (если врач не прописал иной схемы применения) и продолжают использовать даже после исчезновения симптомов заболевания (во избежание рецидива). Терапия микоза не обходится без приема витаминов и пробиотиков (для нормализации кишечной флоры).

Внимание! Грибковые заболевания кожи лица часто возвращаются, поэтому после проведенного курса лечения следует придерживаться правил: никогда не использовать чужие мочалки, полотенца, щетки и другие предметы гигиены; тщательно дезинфицировать раны на коже, в том числе полученные при бритье; вести здоровый образ жизни; ограничить потребление сахара

Виды (разновидности) перхоти

Выделяют 11 видов чешуек, каждый из которых отличается клиническими проявлениями и причинами возникновения:

Жидкая

Жидкую перхоть ещё называют мокрой. Характерная особенность вида — повышенная сальность кожи головы. Активность секреторных желёз приводит к избыточной выработке себума, а также способствует расширению пор. В результате на поверхности кожи появляются слипшиеся наслоения ороговевших частичек, которым характерен жёлтый или серый оттенок. Забитые поры провоцируют образование болезненной угревой сыпи.

Сухая

При такой форме перхоти кожный покров отличается повышенной чувствительностью. На поверхности образуются воспалённые участки, которые вызывают сильное чувство зуда. Сама перхоть имеет белый или сероватый оттенок. Она легко отслаивается и осыпается на одежду. При этом выработка кожного сала, наоборот, понижена. Отмечается повышенная сухость кожи головы, происходит более интенсивное выпадение волос. Недостаточное количество секрета нарушает естественный уровень pH, в результате чего снижаются защитные функции эпидермиса.

Крупная (большими хлопьями)

Образование крупных хлопьев свидетельствует о развитии себорейного дерматита. Отсутствие должного лечения приводит к тому, что заболевание затрагивает кожу лица и шеи. На начальном этапе большие куски ороговевших частичек появляются в районе затылка. Далее воспаление постепенно распространяется по всей поверхности головы, а чешуйки отслаиваются крупными пластами. Такая форма себореи приводит к последующему рубцеванию пораженных участков.

Локальная (только в одном месте кругами)

Затрагивает участок кожи в одном месте, будь то зона макушки, затылка или висков. Такой вид перхоти образует на голове локальные “островки” круглой формы, которым характерен жёлтый или серый цвет. Как правило, такие очаги воспаления являются следствием неправильно подобранного косметического ухода или свидетельствуют о наличии гиповитаминоза в организме.

Хроническая

Промедление в лечении способствует перетеканию начальной стадии дерматита в хроническую форму. В этом случае отмечаются периоды ремиссии (выраженные симптомы болезни полностью или частично отсутствуют) и обострения (состояние больного резко ухудшается).

С красными пятнами

Воспалённые покраснения на коже головы, как правило, образуются на фоне сильной аллергической реакции. Помимо этого, поражённым участкам характерны выраженная отёчность и болезненное чувство жжения. Выработка кожного сала снижена, а частицы эпителия имеют небольшие размеры и легко осыпаются на одежду. Активное расчёсывание зудящих участков усугубляет ситуацию, так как образующиеся на месте повреждений раны — это прямой путь для проникновения болезнетворных бактерий.

Желтая

Появление жёлтой перхоти свидетельствует о развитии жирной формы перхоти. Нарушенный химический состав сального жира провоцирует образование характерных жёлтых корост на поверхности кожи. Со временем они начинают отслаиваться, образуя тем самым крупные чешуйки жёлтого цвета.

Трубчатая

Наличие чешуек вытянутой формы, напоминающей каплю, может сигнализировать как о развитии сухой перхоти, так и о наличии педикулёза. Всё потому, что обитающие на коже головы вши откладывают мелкие яйца гнид, которые внешне напоминают трубчатую перхоть.

С бляшками

В данном случае главной причиной появления воспалённых бляшек становится псориаз. Это распространенное дерматологическое заболевание на начальных стадиях путают с обычной перхотью. В первую очередь псориаз затрагивает волосистую часть головы. Усугубление течения болезни приводит к тому, что новые очаги воспалений поражают кожу лица и тела.

Грибковая

Излюбленным местом локализации дрожжевых грибов является затылочно-теменная область головы. Главным возбудителей инфекции становятся дрожжевые грибы Рityrosporum и Malassezia, которые начинают активное размножение на фоне избыточной сальности кожного покрова. Патогенная микрофлора негативным образом сказывается на общем состоянии волос. Они становятся ломкими, безжизненными, медленно растут, утрачивают блеск и густоту.

Сезонная

Перхоть может быть сезонной неприятностью, развивающейся из-за дефицита определенных витаминов в организме. Как правило, сухость кожи головы провоцирует недостаточный уровень таких веществ, как:

  • ретинол или витамин A;
  • витамин E;
  • витамины группы B;
  • фолиевая кислота;
  • омега жирные кислоты;
  • цинк;
  • магний;
  • аскорбиновая кислота.

Процесс снижения питательных веществ приходится на осенне-весенний период, когда организм максимально ослаблен.

Что такое себорейный дерматит на волосистой части головы

В современном мире вряд ли найдутся люди, которые не знают, что это такое ее симптом — перхоть. Себорея представляет собой неинфекционное кожное заболевание, поражающее те участки эпителия, где расположено наибольшее количество секреторных желёз. Продуцируемый железами кожный себум изменяет свой состав и консистенцию, становясь вязким. Видоизмененный состав кожного сала становится питательной средой для размножения вредоносных микроорганизмов. Нарушение работы сально-волосяных фолликулов приводит к активному синтезу условно-патогенных грибов рода Malassezia Pityrosporum ovale, под воздействием которых происходит интенсивное отслаивание ороговевшего слоя кожи.

Причины

Зачастую себорея развивается на фоне серьезных гормональных нарушений в организме. Как утверждают специалисты, именно мужчины чаще всего сталкиваются с неприятными последствиями заболевания. Всё потому, что у представителей сильного пола сальные железы работают активнее из-за высокого уровня тестостерона в крови. Кроме нарушения эндокринной системы выделяют ещё 8 основных факторов, которые провоцируют развитие дерматита. К ним относятся:

  • генетическая предрасположенность;
  • преобладание в рационе жирной, сладкой и острой пищи;
  • дисбактериоз;
  • гиповитаминоз;
  • гипергидроз (повышенная потливость);
  • несоблюдение правил гигиены;
  • аллергическая реакция;
  • постоянные стрессы.

Кроме этого, себорейный дерматит может стать следствием таких заболеваний, как:

  • эпилепсия;
  • болезнь Паркинсона;
  • нарушения иммунной системы (СПИД, ВИЧ).

Симптомы и проявления

Первым основным проявлением болезни как у мужчин, так и женщин является перхоть, образующаяся вследствие интенсивного отшелушивания кожи головы. Если у здорового человека процесс отслаивания омертвевших клеток происходит на протяжении 1-2 месяцев, то у больных себореей под воздействием грибка кожа обновляется каждые 5-7 дней.

У мужчин

Представители сильного пола сталкиваются со смешанным типом себорейного дерматита. Чрезмерная жирность кожи является следствием повышенного уровня андрогенов в организме, на фоне чего происходит развитие себореи. Помимо интенсивного отшелушивания частичек эпителия на волосистой части головы, у мужчин могут также наблюдаться следующие симптомы:

  • покраснение пораженных грибком участков эпидермиса;
  • чувство зуда, жжения;
  • экскориация;
  • избыточная сальность кожного покрова;
  • интенсивное выпадение волос.

У женщин

Проявления заболевания могут быть не столь выраженными, зачастую женщины сталкиваются с такими признаками, как:

  • быстрая засаленность корней волос (при жирном типе);
  • наличие мелких чешуек эпителия;
  • повышенная сухость кожи, наличие шелушений (при сухой форме недуга).

У подростков

В период полового созревания у подростков происходит серьезная гормональная перестройка организма. Преобладание мужских гормонов провоцирует развитие себорейного дерматита, а также способствует появлению других, не менее приятных последствий в виде повышенной потливости и угревой сыпи. У подростков, как и у взрослых, помимо перхоти диагностируется ряд симптомов, среди которых стоит выделить следующие:

  • уплотнение воспалённых участков кожи;
  • избыточная сальность волос;
  • наличие кровоточащих ранок.

При отсутствии своевременного лечения воспалительные изменения локализуются на участках кожи возле линии роста волос, над бровями, за ушами.

Излюбленным местом локализации себореи становится кожа лица и волосистой части головы. Очаги воспаления поражают участки тела, где расположено обильное количество сальных желёз. Шелушащиеся бляшки, покрытые белыми хлопьями, имеют желтоватый оттенок. В тяжёлых случаях воспалённые участки кожи начинают кровоточить, появляются трещины и гнойнички. В редких случаях на поверхности бляшек образуется серая корочка с неприятным запахом.

Грибковые болезни

Чем вызываются?

Другая весьма обширная группа заболеваний волосяного покрова связана с воздействием болезнетворных грибков.

К наиболее ярким представителям этой группы относятся:

Клиническая картина при стригущем лишае

  • Стригущий лишай. Заражение обычно происходит при контакте с больными людьми или животными. При развитии заболевания отмечаются серьезные повреждения кожного покрова, которые сопровождаются выпадением большого количества волос.
  • Себорея. Причиной является резкое увеличение активности кожных грибков, которые присутствуют в организме 99% людей. При этом нарушается работа сальных желез, изменяется состав секрета, и на коже головы формируются мокреющие бляшки. Со временем они превращаются в язвы, а часть эпидермиса отмирает и отслаивается в виде чешуек.

Характерная себорейная бляшка

Что касается причин, то здесь  обычно играет роль комплекс факторов:

  • Во-первых, заболеванию обычно подвергается организм, ослабленный стрессом, отравлением, излишне жесткой диетой. При этом нарушается работа иммунной системы, и колонии грибков на коже разрастаются до патологических размеров.
  • Примерно то же происходит при слишком интенсивном воздействии на саму голову: злоупотребление феном или слишком частая окраска способствуют развитию себореи.
  • Обратная ситуация бывает при несбалансированном питании: железы волосистой части головы продуцируют слишком большое количество сального секрета, что и приводит к инфекционной вспышке.
  • Наконец, нельзя сбрасывать со счетов наследственную предрасположенность: у некоторых людей кожная микрофлора практически не демонстрирует активности, в то время как другие заболевают регулярно.

Как можно вылечить?

Как и в случае с облысением, начинать лечение нужно с посещения дерматолога.

Чаще всего реализуется такая схема:

При сильном поражении кожи используются противогрибковые препараты – Флуконазол и его аналоги

Они практически полностью уничтожают микрофлору, но весьма токсичны, потому применять их нужно с осторожностью.
Менее интенсивное течение болезни обычно корректируют с использованием лечебных шампуней (Низорал, Сульсена и т.д.). В их состав входят противогрибковые компоненты, потому их эффективность также достаточно высока.

Низорал – один из наиболее популярных и эффективных противогрибковых шампуней

Также хорошую результативность демонстрируют народные средства, основанные на отварах дубовой коры, череды, мяты, зверобоя и других лекарственных растений.

Холодовая обработка тоже неплохо помогает

Ссылка на основную публикацию